中医艾灸
为切实提升学院教师健康素养，立足职业特性定制养生方案，健康妇女微家于 2025年6月12日精心策划“艾护健康，温暖相伴”主题活动。活动以中医艾灸为核心载体，为教职工群体开启传统养生智慧与现代健康管理的跨界对话。此次活动由医学与制药工程学院副院长、健康妇女微家负责人王静主持。
王院长首先介绍本次活动的主讲老师安铭立，随后围绕教师职业常见的颈椎劳损、肩背酸痛等亚健康问题，系统阐释艾灸疗法“温经通络、扶正祛邪”的调理机理。安老师将中医古老智慧与现代职业病防治需求相结合，通过案例解析与实操演示，生动展现艾灸在缓解职业性疲劳、改善局部血液循环等方面的独特功效，为老师们构建起 “工作间隙可操作、家庭场景能应用”的养生知识体系。
活动现场人气高涨，老师们纷纷参与学习体验。在互动环节中，安老师指导老师们依次体验艾灸的温热疗法，直观感受艾绒燃烧时渗透肌肤的温暖能量，这种传统疗法的神奇效果让人惊叹，现场不时传来体验者的真切反馈。王根旺老师运用中医诊法，为老师们精准把脉问诊，细致解答亚健康困扰，给予个性化调理建议。沉浸式体验不仅让书卷里的中医理论转化为可感知的健康实践，更唤醒了教职工对自我健康管理的主动意识。
艾灸是中华文明馈赠人类的健康密码。老师们在艾烟氤氲中感悟“治未病”的中医核心理念，深刻认识到传统养生文化不仅是民族瑰宝，更是构建现代健康生活方式的重要资源。活动倡议大家将艾灸等绿色疗法融入家庭健康管理，让中医智慧在代际传承中焕发新的生命力。
此次活动以艾灸为纽带，实现了中医养生技术与职业健康需求的精准对接。未来，健康妇女微家将持续深耕“传统智慧+现代健康”服务模式，通过更多兼具专业性与体验感的主题活动，助力教职工在繁忙工作中筑牢健康基石，让千年中医文化在校园中绽放时代光彩。
